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1016 kcal
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Grasa: 25,89g | Prot: 68,82g | Carbh: 133,82g.
Desayuno: Unimarc Galletas de Arroz (15g), Manzana, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Huevo Duro. Almuerzo: Quillayes Mantequilla Ultra Light, Bauducco Tostada Original , Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Choclo, Brócoli. Cena: Tomates, La Selecta Pan Molde Integral Masa Madre , Hamburguesa de Lentejas. Pasa Bocas / Otros: Panqueca de Avena, Alter Natural Galletas Salvado Light, Café Gold Choco Moka, Costa Mini Donuts. más...
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2067 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, GAP - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Peso Histórico de nathi.constanza
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