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18 ene. 21
Diario de 건강한모델, 18 ene. 21
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운모닝^^♡ 또 한주 시작이군요. 모두들 화이팅입니다!^^
Ver Calendario de Dieta
, 18 enero 2021:
1088 kcal
Grasa: 61,90g | Prot: 59,10g | Carbh: 71,23g.
Almuerzo:
사과 (껍질 제외), 샐러드, 삶은계란, 앵커 무염버터, 통밀빵, 자연루 투데이 너트한줌 프리미엄, Saputo 스트링치즈.
Cena:
돼지 갈비, 녹색 올리브, 당근, 연어구이.
más...
318 kcal
Ejercicio:
Escaladora - 1 hora, Samsung Health - 23 horas.
más...
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Comentarios
👍👍👍😊
17 ene. 21 por el miembro:
hsw7770
오늘아침도 버닝하셨네요😍활기찬 한주 시작하셔요~!!
17 ene. 21 por el miembro:
choi choi 8
모델님 오늘도 운동으로 하루를 시작하셨군요😍😍응원합니당👍👍
18 ene. 21 por el miembro:
sseona(재키짱)
쉽진 않지만 나와의 약속이니깐 별 일 없으면 꾸준히 해보려 합니다😊 응원감사해요😍 써나님. 초이님♥️
18 ene. 21 por el miembro:
건강한모델
hsw님 나와의 약속이기도 하지만 응원하고 계시는 펫친님들이 계셔 더 화이팅하게 되네요😊✊
18 ene. 21 por el miembro:
건강한모델
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