Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1048 kcal
|
Grasa: 27,23g | Prot: 89,20g | Carbh: 87,23g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе (из Молотых Зерен), Кубанский Молочник Творог 5%. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Сельдерей, Гречка с Овощами. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Белое Столовое Вино, Сельдерей, Икра Щуки, Окей Капуста Салатная. Pasa Bocas / Otros: Окей Курага Натуральная , Бразильские Орехи, Миндаль, Окей Груша Конференс. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1965bank
|