Diario de ballofcuriosity, 18 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2021:
1648 kcal Grasa: 83,64g | Prot: 83,98g | Carbh: 134,75g.   Desayuno: Valio Pehmeä Rasvaton Rahka, Lidl Mansikka Pakaste, Turkkilainen Luomujogurtti, Valio Kevyt Maito. Almuerzo: Valio Juustomestarin Cheddar Juustoraaste, HK Amerikan Pekoni, Kartanon Kinkkusuikale, Valio Ruokakerma 10%, Myllyn Paras Tumma Makaroni Keitetty. Cena: Valio Kevyt Maito. Pasa Bocas / Otros: Keiju Margariini 70%, Oululainen Hapankorppu, Arla Tolkuton Cheddar, Ruisleipä, Keiju Margariini 70%, Arla Tolkuton Cheddar. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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