Diario de puertosanta, 18 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2021:
1472 kcal Grasa: 68,66g | Prot: 68,61g | Carbh: 157,38g.   Desayuno: Kiwi, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Almuerzo: Pan Blanco, DOR Turrón Blando sin Azúcares Añadidos, Papa Cocida, Boya Chipirones Rellenos en Tinta. Cena: Hacendado Tortitas Arroz 54% Chocolate Negro , Manzana, Hacendado Ensalada Wrap Texas. más...
1706 kcal Ejercicio: Cocinar - 38 minutos, Google Fit - 23 horas y 22 minutos. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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