Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 40,73g | Prot: 57,88g | Carbh: 244,07g.
Desayuno: Continente Bolacha Integral, Compal Néctar Maracujá, Tortilha de Milho, Continente Banana. Almuerzo: Sopa de Legumes, Arroz Branco, Frango Assado. Cena: Sopa de Legumes, Continente Tortilha de Batata com Cebola. Pasa Bocas / Otros: Continente Carcaça Portuguesa, Continente Equilibrio Iogurte Natural Magro sem Lactose , Açúcar, Pingo Doce Bolachas Agua e Sal. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ritaalmeida1
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