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Tracy Dayana
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18 ene. 21
Diario de Tracy Dayana, 18 ene. 21
Perfil de Tracy Dayana
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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
62 kg
Disminuído hasta ahora:
15 kg
.
Aún para ir:
18 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 enero 2021:
457 kcal
Grasa: 17,07g | Prot: 27,75g | Carbh: 50,15g.
Desayuno:
San Fernando Jamonada de Pavita, Gloria Queso Cheddar, Tostadas de Pan Integral, Plátano, Gloria Leche Light.
Almuerzo:
Menestra, Menestra, Pepino (Pelado), Pescado Frito.
Cena:
Leche de Cabra.
más...
1619 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
Hermana?
18 ene. 21 por el miembro:
hany.22
Hola hermana 👋😄💖
19 ene. 21 por el miembro:
Tracy Dayana
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