|
Günaydın ☀️ Sabah kahve içip spor yaptım, üstüne böyle güzel bir kahvaltı, en en en sevdiğim avokadolu tosttan yaptım 😋 Güzel bir hafta olsun 🥰
|
1256 kcal
|
Grasa: 43,31g | Prot: 59,56g | Carbh: 162,10g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Uno Büyük Tost Ekmeği, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Avokado, Mis Peynir Topları, Domatesler, Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Havuç, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Muz, İçim Laktozsuz Kefir . Cena: Tarhana Çorbası, Sulu Köfte, Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Süt ile Yapılan Patates Püresi (Taze Olandan), Pişmiş Pazı, Makarna. más...
|
|
1430 kcal
|
Ejercicio:
Serbest - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nisa_tugtepe
|