Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,0 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1490 kcal
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Grasa: 49,08g | Prot: 123,50g | Carbh: 163,77g.
Desayuno: Fat-Free Granola, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Coffee (Brewed From Grounds), Truvia Stevia Sweetener, Natrel Light Cream. Almuerzo: Dempster's Honey & Oatmeal Bread, One Pot Beef Barley Soup. Cena: Easy Turkey Shepherds Pie with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Banana, Christie Wheat Thins - 37% Less Fat, Philadelphia Light Cream Cheese, Cabernet Sauvignon Wine, Healthy Pumpkin Gingerbread Muffins. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lindart
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