Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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895 kcal
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Grasa: 52,67g | Prot: 71,24g | Carbh: 157,12g.
Desayuno: Mortadela, Pão Integral. Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos, Farinha de Mandioca, Feijão de Corda, Arroz Branco. Cena: Caldo de Ovo. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Mix de Queijos, Café com Açúcar, Tapioca. más...
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1937 kcal
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Ejercicio:
Rastrillar - 9 minutos, Descansando - 15 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Elieranna
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