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lagi dapet
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 57,00g | Prot: 78,69g | Carbh: 118,63g.
Almuerzo: B.J. Bawang Merah Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Merah. Cena: Sambal Goreng, B.J. Bawang Merah Goreng, Bango Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Siantar Top Go! Potato, Indomilk Susu UHT Kids Cokelat. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ratuaulias
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