Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 77,93g | Prot: 115,08g | Carbh: 151,38g.
Desayuno: Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 2.5%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Салат Айсберг, Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Макфа Пшеничная Мука, Иван Поддубный Творог Обезжиренный . Almuerzo: Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut , Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 2.5%, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Окей Говядина Духовая, Борщ (Саша) . Cena: Помидоры, Грецкие Орехи, Куриное Филе, Миндаль Миндаль, Яблоко Голден, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Borges Вкус Средиземноморья Оливковое Масло, Голден Яблоко , Орехи Кешью, Картофель Отварной, ВкусВилл Сосиски Индейка-Брокколи-Морковь. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexandraAtorina
|