Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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812 kcal
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Grasa: 38,23g | Prot: 49,33g | Carbh: 72,27g.
Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Nasi Goreng. Cena: Tempe Penyet, Nasi Putih, McDonald's Scrambled Eggs. Pasa Bocas / Otros: Nabati Wafer Krim Keju. más...
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2019 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 50 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Prabandita
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