Diario de Christer Karlsson, 19 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2021:
1728 kcal Grasa: 67,53g | Prot: 55,72g | Carbh: 214,49g.   Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Kokt Skinka, Pågen Lingongrova, Flora Original Extrasaltat. Almuerzo: Fanta Orange, Dr. Oetker Pizza Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: ICA Basic Glasstrut, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Lingongrova, Köttbullar av Nötkött, Flora Original Extrasaltat. más...
1570 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Christer Karlsson


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.