Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 49,11g | Prot: 62,35g | Carbh: 172,34g.
Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Sambal Matah, Ikan Kembung, Nasi Putih, Pangsit Polos. Cena: Kwetiau, Kerupuk Putih, Telur Rebus, Cap Cay Kuah. Pasa Bocas / Otros: Bolu Pisang, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (250ml). más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MonicaSilalahi95
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