Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 21,01g | Prot: 83,60g | Carbh: 185,57g.
Desayuno: Homemade Geleia de Frutas Vermelhas, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Leite (Leite Integral), Mel, Canela, Café, Ovo. Almuerzo: Batata Baroa, Lentilhas Cozidas, Patinho, Alface Americana, Tomates. Cena: Tomates, Feijão Carioca, Batata Baroa, Lentilhas Cozidas, Patinho. Pasa Bocas / Otros: Peras, Queijo Minas, Mandioca Cozida. más...
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peso estable
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Peso Histórico de laramoraisb
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