Diario de Mikasilva@, 19 ene. 21

Perfil de Mikasilva@ | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Time for an update!! First picture was in Oct 6 2020 - 81kg
Second picture was taken today - Jan 19th 2021 - 66kg 🥰

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2021:

1390 kcal

Grasa: 56,19g | Prot: 83,45g | Carbh: 162,51g. Desayuno: Monster Beverage Rehab Tea + Orangeade + Energy, MET-Rx Big 100 - Chocolate Chip Cookie Dough, Pepperidge Farm Milano Cookies - Mint. Almuerzo: Cooked Green Peas (from Frozen), Gandolfo's Pasta Fagioli Soup, Trader Joe's Organic Black Beans, Yellow Rice, Caesar Salad with Romaine, Grilled Chicken. Cena: Think Salted Caramel Protein + 150 Calorie Bar. Pasa Bocas / Otros: Walgreens Ooey Gooey Butter Cake. más...

2305 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

302 Seguidores Apoyo

1 a 20 de 66

Comentarios

@Erq1 Thank you! I’m so happy with the progress 🥰

19 ene. 21 por el miembro: Mikasilva@

Way to go!! You are looking great.

19 ene. 21 por el miembro: Ram12Gar

Awesome accomplishment!!

19 ene. 21 por el miembro: Suann823

Wow, you look amazing! Truly an inspiration!

19 ene. 21 por el miembro: kitty-eared-girl

wow look at the difference!!! YOU ARE LOOKING AMAZING GIRL!!!

19 ene. 21 por el miembro: Crystals_In_2_It

wtg lookin' good girl 🥰🙌

19 ene. 21 por el miembro: megangreen1

WOOHOO! That's fantastic, awesome job ❤️❤️❤️❤️💪🏼💪🏼💪🏼

19 ene. 21 por el miembro: lettygaylor

Great job! Congratulations!🎊

19 ene. 21 por el miembro: Augusta888

nice job

19 ene. 21 por el miembro: aconnery98

Congratulations!!

19 ene. 21 por el miembro: Elaine Easto

Looking good!

19 ene. 21 por el miembro: Kannsharon

Wow! You sure have done a great job!

19 ene. 21 por el miembro: Dot Ditto

awesome

19 ene. 21 por el miembro: OrozGnay

awesome

19 ene. 21 por el miembro: purpler88

Now this is encouraging. Way to go, girl.

19 ene. 21 por el miembro: soskmb

Thats so awesome!! Inspiring🤩

19 ene. 21 por el miembro: gencic55

Wow! Well done :)

19 ene. 21 por el miembro: alexisedwards

This is just so awesome. You look wonderful.

19 ene. 21 por el miembro: ladytanker

Nice job 👍🏻 see you Thursday 💃🏻

19 ene. 21 por el miembro: rosio19

Great job!

19 ene. 21 por el miembro: vmedina03

Siguiente>>


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Mikasilva@

Ver la Historia Completa

Diario de Mikasilva@, 19 ene. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Mikasilva@