Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 76,87g | Prot: 56,52g | Carbh: 223,85g.
Desayuno: Яйцо (Целое), Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы Шоколад, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Bounty Bounty , Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Борщ со Свининой, Простоквашино Сметана 15%, Каравай Ржаной Хлеб, ВкусВилл Хурма. Cena: Orion Чокопай, Каравай Ржаной Хлеб, Борщ со Свининой. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de tata42rus
|