Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 42,63g | Prot: 121,49g | Carbh: 200,16g.
Desayuno: Kiwi, Belbake Farinha de Milho , Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Cem Porcento Sementes de Chia, Salutem Farinha de Arroz. Almuerzo: Carne de Porco do Lombo, Azeite, Laranjas, Tomates, Batatas Brancas (com Casca), Sopa de Legumes. Cena: Iglo Douradinhos Peixe do Alasca, Danone YoPRO Mirtilo, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Kiwi, Amanhecer Bolacha Maria. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gaby_OHP
|