Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 38,49g | Prot: 66,60g | Carbh: 135,70g.
Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Kokt Skinka, Pågen Lingongrova, Flora Original Extrasaltat. Almuerzo: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Brunsås, Fläskfilé, Arla Lättmjölk. Pasa Bocas / Otros: ICA Basic Glasstrut, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Julskinka, Pågen Lingongrova, Flora Original Extrasaltat. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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