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Bonjour à tous! je ne savais pas que ce genre d'application existait... tellement pas que j'avais commencé à me faire un tableau Excel! Un smartphone plus tard et me voilà... sur la route du retour à une alimentation contrôlée et équilibrée sans se priver!
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1090 kcal
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Grasa: 30,54g | Prot: 37,94g | Carbh: 165,55g.
Desayuno: Mona Lisa Chocolat Noir Blossoms, Casino Bio Lait, Kellogg's Corn Flakes (30g). Almuerzo: Choux Blanc, Corned-Beef, Riz Basmati, Paysan Breton Le Lait Ribot. Cena: Pâtes ricotta et courgettes. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix Mini, Pomme. más...
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1707 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos. más...
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