Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1252 kcal
|
Grasa: 70,49g | Prot: 52,36g | Carbh: 104,35g.
Desayuno: Café con Leche, World Table Jugo Verde. Almuerzo: Aguacate, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Longaniza. Cena: Crema de Cacahuate, Torta de Jamón. Pasa Bocas / Otros: Helado de Fresa . más...
|
|
2300 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de clausita77
|