Diario de nathi.constanza, 20 ene. 21

Muffins avena+yogurt+arandanos, sin azucar ❤️

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2021:
1090 kcal Grasa: 24,25g | Prot: 57,60g | Carbh: 163,93g.   Desayuno: Plátano, Loncoleche Leche en Polvo sin Lactosa Descremada, Vivo Avena Instantánea. Almuerzo: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Merluza, Maggi Sopa de Pollo con Fideos. Cena: Pan de Harina de Avena, Tomates, La Crianza Hamburguesa Premium Vacuno Light. Pasa Bocas / Otros: Panqueca de Avena, Bauducco Tostada Original , Plátano, Colun Yoghurt Light. más...
2226 kcal Ejercicio: GAP - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

3 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Me das tu receta porfis 🥲🥲 
24 ene. 21 por el miembro: d_villarroel18

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nathi.constanza


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.