Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 93,28g | Prot: 115,76g | Carbh: 126,07g.
Desayuno: Bananas, Egg (Whole), Lily's Peanut Butter Lite, ATHLENE Nutrition Protein Powder. Almuerzo: Tangerines (Mandarin Oranges), Beef Steak, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). Cena: Cucumber (with Peel) , Egg (Whole) , Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: Oishi Grab Nuts Roasted Almonds, Chicken Empanadas. más...
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1454 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de missqueenrubie
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