Diario de samarkand31, 21 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
103,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 23,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2021:
2649 kcal Grasa: 161,39g | Prot: 147,36g | Carbh: 163,17g.   Desayuno: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Сыр Гауда. Almuerzo: Котлета Домашняя, Сельдь Соленая, SPAR Орех Грецкий, Сметана , Real Сырники Классические. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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