Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 74,27g | Prot: 54,34g | Carbh: 95,84g.
Desayuno: Tere, Turp, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Sucuk, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Cena: Migros Karışık Turşu , Tam Yağlı Sade Yoğurt, Erişte, Yeşil Mercimek Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Çiğ Fındık. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SelcukAyoglu
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