|
Наконец-то закончились к.дни, за эту неделю +1 кг... ну ничего страшного, обычно эти кг быстро уходят. Держаться и не есть соленого или сладкого в такие дни для меня мука🤯. А как вы справляетесь с желанием съесть чего-нибудь эдакого в критические дни?
|
1266 kcal
|
Grasa: 53,73g | Prot: 56,50g | Carbh: 137,51g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Сыробогатов Сыр Российский 50%. Almuerzo: Слобода Майонез Провансаль 67%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Огурцы Кислого Рассола, Куриная Печень, Макфа Макароны Отварные. Cena: Белый Хлеб, Капуста Тушеная, Кефир 2,5%, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Белый Хлеб, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Чай. más...
|
|