Diario de leni fitrianingsih, 21 ene. 21

guys, mau nanya nih. kalian pernah bikin pop corn gak? yang tanpa minyak gitu. hitung kalorinya gimana? misalkan pas masih biji jagung itu atau udah jadinya? soalnya aku lihat di Fs langsung pop corn gitu per 100 g lumayan gede. dan aku gak tau yang di Fs itu pake mentega atau pake apa. sedangkan aku pengen bikin yang gak pake minyak atau mentega. huhuhu bingung

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2021:
275 kcal Grasa: 0,70g | Prot: 9,05g | Carbh: 62,05g.   Desayuno: Pepaya, Tropicana Slim Skim Milk Coffee. más...

18 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
kayaknya dihitung pas udah jadi mbak, kalau yang di fs ga tau sih itu popcornnya di apain, di yang saya cari di artikel kalori di popcorn yang tawar itu termasuk kecil dan ga terlalu jelas dibilang per berapa gram gitu, di artikel bilangnya 3 cup kalorinya sekitar 93 kalori. 
21 ene. 21 por el miembro: sofiaagata
https://www.google.com/amp/s/www.idntimes.com/food/dining-guide/amp/putriana-cahya/popcorn-gak-bikin-gemuk-1 
21 ene. 21 por el miembro: sofiaagata
semoga membantu ya mbak, atau mungkin bisa dicari lagi mba di google, berapa takaran yang lebih pastinya 
21 ene. 21 por el miembro: sofiaagata
mau sharing mba semoga membantu hehe. kalo aku pernah beli jagung yg buat popcorn brand superindo kalori per 100 gram nya sekitar 357 kalori mba, itu kalori jagung belum di masak dan ga di tambah apa2 dalam proses pemasakannya, aku biasa masak 30 gram aja jadinya byk banget 🙂 
21 ene. 21 por el miembro: hello.hannan
100gram pop corn itu buanyak banget lo, kakak gak akan bisa ngabisin 100gram pop corn sekali makan, apa lagi kalo popcorn tawar.. makan 20gram aja mulut dah bosen dan kenyang.. jd popcorn itu sbnrnya cemilan yg bagus buat diet, yg tawar lo bukan yg caramel atau mentega.. 
21 ene. 21 por el miembro: anggie anggie
nitippppp 
21 ene. 21 por el miembro: wawalof
. 
22 ene. 21 por el miembro: AILILIS
emang cara bikin popocorn tanpa mentega kayak gimana sih kak:(( 
22 ene. 21 por el miembro: Mega Ramadani
aku prnah buat popcorn tanpa minyak/mentega caranya kalo aku pake panci hakasima, yg anti lengket, trus masukkin biji jagungnya jgn banyak2, krna takutnya bantet nnti, terakhir ditutup dan pake api kecil masaknya. jgn lupa digoyang2 pancinya biar cepat meletup dan jagungnya mekar semua. 
22 ene. 21 por el miembro: okiio
@okiio api nya kecil kak? kalau pake panci biasa bisa?? 
22 ene. 21 por el miembro: Mega Ramadani
@mega iya pake api kecil biar gak gampang gosong, trus pancinya ditutup biar uapnya ngumpul. Karna popcorn bisa mekar krna ada tekanan uapnya. Panci biasa jg bisa 
22 ene. 21 por el miembro: okiio
@okiio thx bgt kak! next bakal aku coba hihi❤️❤️ 
22 ene. 21 por el miembro: Mega Ramadani

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de leni fitrianingsih


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.