Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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828 kcal
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Grasa: 36,60g | Prot: 46,25g | Carbh: 79,07g.
Almuerzo: Ovo de Codorna, Espinafre, Carne Moída Refogada, Café, Italac Leite Semidesnatado, Wickbold Cookies Integrais Cacau, Avelã e Castanha do Pará. Cena: Mu-Mu Doce de Leite, Quero Seleta de Legumes, Espinafre, Ovo de Codorna, Wickbold Cookies Integrais Cacau, Avelã e Castanha do Pará. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Creme de Leite, Pêssego. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rick.KG
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