|
Предупреждаю!!1!1 Нытье｡:ﾟ(;´∩`;)ﾟ:｡
Так вот нашла старые штаны, которые не могла надеть почти год из-за резкого набора веса, сейчас они очень свободны в талии, но так же довольно плотно сидят на бедрах. Там что совсем ничего не ушло? Очень грустно.
Да и вес всё ещё стоит, это очень демотивирует. Особенно когда раньше, почти каждый день по 200 г теряла. Походу тело привыкло к 800-1000кл в день и переодическим 500кл и не хочет ничего терять.
А меньше есть я уже не могу.(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
|
806 kcal
|
Grasa: 18,71g | Prot: 27,80g | Carbh: 138,86g.
Desayuno: Булочка, Желе, Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки, Чай. Almuerzo: Мюсли, Простоквашино Молоко 3,5%, Добрый Палпи Сакура. Pasa Bocas / Otros: Продвагон Сердечко Сладкое. más...
|
|