Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 50,55g | Prot: 52,42g | Carbh: 223,83g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Havuç, Kol Böreği. Cena: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Erişte, Yeşil Mercimek Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Patlamış Mısır. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SelcukAyoglu
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