Diario de 건강한모델, 22 ene. 21

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저녁식사-간단히~ 와사*땅콩버터, 바나나1/2, 당근, 아몬드, 스트링치즈, 뜨아브

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2021:

934 kcal

Grasa: 44,71g | Prot: 47,91g | Carbh: 93,57g. Almuerzo: 카레돈까스. Cena: 땅콩 버터, Wasa Whole Grain Crispbread, 매일 아몬드브리즈 언스위트, Saputo 스트링치즈, 아몬드, 당근, 바나나. más...

326 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...

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Comentarios

아몬드랑 치즈의 정렬이 소떡소떡같아요🤣🤣

22 ene. 21 por el miembro: hn_0605

hn님 불금에 소떡소떡은 위험한 발언이십니닷😱 상상 해버렸자나요ㅋㅋ🤣🤣 오늘저녁은 이걸로 끝나길 간절히 바라는 맘이에요🤣😊

22 ene. 21 por el miembro: 건강한모델

모델님,저보다 더더 클린식이네요~~부디 낼 아침까지 꾹 참아보자구요 ㅎㅎ

22 ene. 21 por el miembro: sseona(재키짱)

네네 써나님 ✊🤗 일찍 자야겠어요ㅋㅋㅋ

22 ene. 21 por el miembro: 건강한모델

소떡소떡 아니져 아치아치 맞지여 으하하

22 ene. 21 por el miembro: 기무라700

와우 클린하시네요 😋😊

22 ene. 21 por el miembro: hsw7770

기무라님 여기서 뭐하세여ㅋㅋ 뒤늦게 웃음ㅋㅋ

22 ene. 21 por el miembro: hsw7770

기무라님ㅋㅋ😊 아치아치하니깐 입 맛은 확실히 떨어지네요🤣🤣🤗😊

22 ene. 21 por el miembro: 건강한모델

hsw님 점심에 카돈으로 과하여 조금이나마 저녁은 클린하려구요😊😅

22 ene. 21 por el miembro: 건강한모델

ㅋㅋㅋㅋㅋ 아치아치 🤣🤣 팻친님들 센스..👍 모델님의 저녁은 너무 적어보이는데요.🤔

22 ene. 21 por el miembro: choi choi 8

초이님 점심에 많이 먹기도 했고 토욜 점심도 많이 먹을 예정이라🤣🤣😅조절 했어요😊✊

22 ene. 21 por el miembro: 건강한모델

ㅎㅎ저도 순간 소떡소떡인줄요😍 넘 귀여워요~

22 ene. 21 por el miembro: bomigrim


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