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1505 kcal
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Grasa: 168,02g | Prot: 78,16g | Carbh: 130,45g.
Desayuno: Ikan Patin, Terong Balado, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Solaria Kwetiau Goreng. Pasa Bocas / Otros: Sidomuncul Susu Jahe, Selada, ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Chicken Nugget, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Udang. más...
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1426 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Ibeniat
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