Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1672 kcal
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Grasa: 69,11g | Prot: 101,68g | Carbh: 164,48g.
Desayuno: Pão Integral, Ovo Cozido. Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca , Macarrão Integral Cozido, Bife de Carne de Vaca. Cena: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Bife de Carne de Vaca, Nissin Miojo de Galinha Caipira. Pasa Bocas / Otros: Banana, Mel, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . más...
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