Diario de Oigabissima, 23 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
49 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2021:
1758 kcal Grasa: 46,14g | Prot: 58,60g | Carbh: 297,77g.   Desayuno: Pão Francês, Ipanema Manteiga com Sal, Café. Almuerzo: Salada Cozida, Agrião, Farofa simples, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Carambola, Garoto Bombom Goiabada. Cena: Farofa simples, Salada Cozida, Camil Feijão Branco , Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva com Sementes, Yoki Doce de Amendoim, Canela, Açúcar Mascavo, Maçã, Iogurte de Kefir. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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