Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 76,59g | Prot: 49,41g | Carbh: 237,23g.
Desayuno: Bolo de Aipim, Yakult Yakult 40. Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Repolho Refogado, Repolho Refogado, Quiabo Cozido, Vagem Cozida, Macarrão de Abobrinha, Molho Agridoce, Sadia Bacon em Cubos, Banana Prata. Cena: Bolo de Aipim, Casa de Bolos Bolo de Mandioca, Crepioca, Adria Torrada Multigrãos, Hortifruti Antepasto de Berinjela. Pasa Bocas / Otros: Peccin Trento Dark, Tambaú Doce de Banana . más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jake-gama
|