Diario de nova6173, 24 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:
1414 kcal Grasa: 47,09g | Prot: 51,39g | Carbh: 190,46g.   Desayuno: Kaffe, Arla Lätt & Lagom, Fjällbrynt Messmör , Östras Bröd Hembakat. Cena: Njie Cashew Almond Protein Bar, Twinings Earl Grey, Svennes Kaviar, Kokt Ägg, Arla Lätt & Lagom, Östras Bröd Hembakat. más...
1666 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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