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Meu pós treino! Porque hoje teve corridinha e treino de pernas!!! Amo esta whey! E ainda comolemento com BCAA e glutamina
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1112 kcal
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Grasa: 30,45g | Prot: 123,58g | Carbh: 87,87g.
Desayuno: Nutrev, Shake de Doce de Leite, Protein Powder. Almuerzo: Molico Leite Desnatado, Carne Moída Refogada, Macarrão Integral Cozido, Spoleto Azeite, Maizena Amido de Milho. Cena: Herbalife Shake de Côco , Herbalife Whey Protein 3W. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Protein Crunch, Pasta de Amendoim, Skin Beauty Drink Colágeno , Fiber Concentrate, Protein Powder. más...
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561 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Deporte - 30 minutos, Apple Health - 23 horas. más...
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Peso Histórico de jackgalgani
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