Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 67,69g | Prot: 107,63g | Carbh: 156,45g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Халва. Almuerzo: Покровский Пряник Пряник с Фруктовой Начинкой, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Цветная Капуста. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de samarkand31
|