Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1995 kcal
|
Grasa: 61,79g | Prot: 136,71g | Carbh: 227,46g.
Desayuno: Каждый День Арахис Необжаренный, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Яйцо. Almuerzo: Любимый Сад Рождественский Микс, Рис Вареный, Петелинка Куриное Бедро. Cena: Фрутмотив Цитрусовый Микс, Окей Сыр, Viva Nut Курага, Станция Молочная Кефир 1%, Гречка Отварная, Жаркое из Свинины (Постное), Myprotein Изолят. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de artem_xxi
|