Diario de martin_maria, 25 ene. 21

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Que cansada estoy de tanto sube y baja !!! No paso de aquí 🤦‍♀️

80 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 20 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2021:

1116 kcal

Grasa: 39,61g | Prot: 73,32g | Carbh: 117,25g. Desayuno: Espirulina, Apio, Pepino (Pelado), Kefir. Almuerzo: Papa Cocida, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Carretilla Guisantes con Jamón , Garbanzos. Cena: Pepino (Pelado), Pescanova Palitos Surimi, DIA Atún Claro al Natural, Bimbo Thins 100% Integral. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

mucho ánimo 💪, el día menos pensado bajas y bajas eso es así

26 ene. 21 por el miembro: lenaketoafull

Gracias por los ánimos 😉

26 ene. 21 por el miembro: martin_maria


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