Diario de johana2fit, 25 ene. 21


Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2021:
1101 kcal Grasa: 39,25g | Prot: 53,35g | Carbh: 139,08g.   Desayuno: Moltovida Arepa Multicereal Rellena de Queso de Búfala, Egg White, Coffee. Almuerzo: Puerto Rican Style Rice with Chicken (Arroz Con Pollo). Cena: Avocado, Egg White, Baked Banana. más...
2617 kcal Ejercicio: Pesas - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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