Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 44,77g | Prot: 104,80g | Carbh: 122,83g.
Almuerzo: Tomat Merah, Daun Bawang, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Telur Dadar, B.J. Bawang Merah Goreng, Sambal Goreng, Nasi Merah. Cena: Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Kem Chicks Sayur Toge, B.J. Bawang Merah Goreng, Tumis Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Udang, Pepes Tahu, Rambutan. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ratuaulias
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