Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 54,34g | Prot: 88,44g | Carbh: 153,50g.
Desayuno: Электростальхлеб Хлеб Донской Формовой Электростальхлеб, Роскар Яйцо Варёное , Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Геркулес Монастырский, Простоквашино Молоко 1,5%, Якобс Кофе Милликано, Сахар. Almuerzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Цветная Капуста на Пару. Cena: Garage Hard Black Cherry Drink, Глобус Винегрет Овощной, Globus Витки из Ветчины, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Ашан Пирожок с Творогом, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Freja 44
|