Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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117 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 59 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 54,98g | Prot: 61,47g | Carbh: 115,80g.
Desayuno: Jugo de Naranja, Club Social Galletas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Almuerzo: Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel). Cena: Chocolate Caliente (en Leche Entera), Noel Galletas Ducales, Noel Galletas Ducales. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de shaiel25
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