Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
|
93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 62,24g | Prot: 62,09g | Carbh: 247,26g.
Desayuno: Tomaatit, Valio Kevyt Mustikkakeitto, Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa), Philadelphia Original, Rainbow Viipaloitu Sekaleipä, Suodatinkahvi. Almuerzo: VIP Omenatäysmehu, Valio Plus Rasvaton Maito, Sushi, Sushi Vihanneksilla, Sushi Vihanneksilla Käärittynä Merilevään. Cena: Fazer Fazermint Suklaakonvehti, Oivariini Oivariini, Monijyväleipä, Valio Plus Rasvaton Maito, Jalostaja Lihakeitto. Pasa Bocas / Otros: Lidl Kinkku-Juusto Croissant, Hellema Vaniljakermatäytteiset Keksit, Suodatinkahvi, Keksi, Suodatinkahvi. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Siirisisko
|