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1342 kcal
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Grasa: 35,39g | Prot: 130,60g | Carbh: 119,85g.
Desayuno: LINEAVI Proteína en Polvo con Colágeno, Chia, Hacendado Café Molido Natural, Eroski Copos de Avena, Leche Desnatada, Semillas de Lino. Almuerzo: Milbona Yogur Natural Desnatado, Combino Penne Rigate, Goya Leche de Coco Light, Milbona Yogur Natural Desnatado, Pechuga de Pollo sin Piel, Hida Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas. Cena: Milbona Yogur Natural Desnatado, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
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2350 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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