Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2381 kcal
|
Grasa: 118,40g | Prot: 138,44g | Carbh: 191,65g.
Desayuno: Otto Klassikaline Kodujuust, Сгущенка. Almuerzo: Мандарины, Вареное Яйцо, Farmi Сметана 10%, Сыр Фета, Швейцарский Сыр, Редис, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Капуста, Сосиски Венские, Кетчуп, Макароны Отварные. Cena: Соусе Терияки, Свиная Отбивная, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Картофельные Чипсы с Пониженным Содержанием Жира. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vita Sh
|