Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 92,54g | Prot: 92,15g | Carbh: 97,91g.
Desayuno: Мясницкий Ряд Колбаса Вареная Любительская, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Doppel Herz Омега-3, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Яшкино Суфле Воздушное, Макдоналдс Капучино (0,3 L), La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Cena: Азбука Вкуса Ананас Резаный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|