|
Похоже взвешиваться утром, всё таки правильно. Норма калорий подобрана верно.
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1917 kcal
|
Grasa: 583,13g | Prot: 50,63g | Carbh: 9588,54g.
Desayuno: Плов с Курицей, Доктор Слим Каша Рисовая с Мясом. Almuerzo: Магнит Апельсин, Мандарины. Cena: Морковь, Ашан Киви, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Перекресток Грейпфрут Красный. Pasa Bocas / Otros: Грильяж, Варенька Варенье Вишневое, Mixbar Соленый Попкорн. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|